Incollarsi l'abbronzatura!

Che brutto dirlo, ma purtroppo L'ESTATE E' FINITA!!!
A parte qualcuna di noi ancora in vacanza, sdraiata al sole di qualche luogo ancora assolato, ma qui dalle mie parti il cielo si fa sempre più autunnale.
E con l'estate, ahimè, finisce anche la possibilità di alimentare la nostra bella tintarella, tanto sudata (nel vero senso della parola). Ma il modo di tenercela ben stretta C'E!
Ecco, di seguito, qualche piccolo accorgimento ;)

• una volta rientrate dalle vacanze è bene continuare ad alimentare la nostra alimentazione di betacarotene, quindi con carote e altra frutta giallo-arancio, ma anche frutti rossi, olio d'oliva e tanta, tanta, acqua
• evitiamo di fare bagni rilassanti in vasca a temperature altissime, piuttosto preferiamo ancora la doccia a temperatura media, e magari con un doccia-gel, anzicchè i soliti bagnoschiuma convenzionali, che risultano molto più aggressivi verso l'abbronzatura
• applicare quotidianamente la crema idratante, scegliendo prodotti naturali, come l'olio alle mandorle o il burro di karitè, sempre meglio sotto forma di crema così da non seccare la pelle (gli olii a lungo andare seccano anzicchè idratare)
• dulcis in fundo, una lampada solare (fatta nel modo giusto*) una volta ogni dieci giorni, non fa male, anzi, non solo mantiene il colorito, ma asciuga la pelle, quindi ottima per chi ha la pelle grassa e soffre di brufoli e punti neri

Buon processo di mantenimento :P
Bacissimi (e scusate l'assenza)
Alessia

* fatta nel modo giusto: per fare una lampada nel modo giusto, le regole da seguire sono poche e semplici. Assicurarsi di farla in un centro ben attrezzato. Applicare una protezione durante, e successivamente un doposole ad alto potere idratante. Applicare, durante la lampada, una protezione totale su nei, piaghe, labbra e contorno occhi. Non esagerare nel tempo, bastano 10 minuti.