Il segreto del colorito migliore!

MA COS'E QUESTA CORSA ALL'ABBRONZATURA?

Oh mamma! Sono circondata di amiche iper-ustionate, che non vedono l'ora di diventare pseudo-brasiliane e invece, dopo nemmeno 3 giorni di mare, sono gia li a spellarsi spalle, gambe e petto.

RAGAZZE!!!

Non è così che si ottiene il primo premio per l'abbronzatura perfetta!

Esistono 3 semplici regole per ottenere un fantastico color cioccolata, senza scottarsi e spellarsi.

Regola n. 1 : PAZIENZA!!!

Pazientate, non andate di fretta, non serve a nulla... se non a rovinarvi la pelle.

Regola n. 2 : PROTEZIONE!!!

Proteggete la vostra pelle tutto il giorno. Al sole dai raggi solari dannosi e a casa dalla disidratazione.

Non c'e bisogno di ricorrere ad una protezione elevata, basta un fattore 6 o anche 4, se avete la pelle più scura. Quello che molti non sanno è che la protezione (bassa) non solo protegge la pelle dai raggi dannosi del sole (e quindi dall'invecchiamento - leggi RUGHE) ma aiuta ad abbronzare in maniera più uniforme, dorata e duratura.
A casa idratate sempre la pelle, soprattutto dopo il bagno o la doccia.

Ideale sarebbe fare anche uno scrub una volta al mese (minimo). La pelle si rinnova e si abbronza ancora meglio.

Regola n. 3 : FRUTTA E VERDURA!!!

Che razza di consiglio è??? - direte voi.
Ebbene si. Mangiare frutta e verdura, prettamente di colori giallo-rosso-arancio, aiuta ad abbronzarsi prima e allo stesso tempo protegge dalle scottature. 

Quindi benvenuti pomodori, carote, arance, albicocche, pesche, ecc...

Buona abbronzatura ^_*

Alessia

ATTENZIONE : bevete tanto, soprattutto se state al sole tutto il giorno!!!